Sturz- und Falltraining

Christina Schmidt-Ketelsen

Fall und Sturztraining vom Pferd
um im Falle eines Sturzes handlungsfähig zu sein und auftretende Körperbelastungen abzulenken.

20.Januar 2024.
11.00Uhr bis 16.30 Uhr Reithalle Löwenstedt.
ca. 13.00 Uhr kurze Mittagspause

Ausbilder können 4 UE bekommen
Anmeldung: Per PN über Facebook oder per mail schmidt.ketelsen@gmail.com
Kosten : 50,00 €
Anmeldung nur unter Angabe einer IBAN
Teilnehmerzahl begrenzt!!

richtiges Fallen, Sturz- und Gefahrenvermeidung, sicherer Umgang mit dem Pferd,
Rettungslogistik, Schutzkleidung Demonstration für ein abwechslungsreiches Aufwärmen vor dem Reiten und Basistraining für den Reiter, bestehend aus:Gleichgewichts-, Koordinations-, Propriozeptionsraitning , Mobility- und Kraftausdauer- (Core Stability) Training
Die Übungen sind einfach reproduzierbar und gut in den täglichen, straffen Reiterzeitplan zu integrieren